Обновлено: 07 февраля 2023
Вечеринка исполнения желаний
Коллаж желаний – это психологическая техника, что-то вроде тренинга, но светский тренер личностного роста Лилиана Модильяни, уверена, что в этом есть настоящее волшебство:
Организовать вечеринку для создания коллажа желаний – отличный повод завершить празднование новогодних торжеств. А можно использовать эту "фишку" для дня рождения или девичника. Если вы склонны верить в психологию и силу мысли – то эта история для вас. А если вы скептик, - можно просто отнестись к этому как к веселому конкурсу. А вдруг сработает!!!!
Для кого подходит и когда делать
Коллаж хорошо делать в новогодние праздники, и в течение всего января, потому что идет закладка целого года. Психологически прошлый этап закончен, начинается новый этап.
Рекомендуется заниматься тем людям, которые верят в чудо, которые верят в силу собственных действий.
Важно не только выказать намерение, но и действовать, не ждать, что все упадет само.Это двойной эффект – ты привлекаешь какие-то силы, механизмы, и в то же время даешь себе импульс к действию. Не стоит делать коллаж людям в апатии, в депрессии, которые считают, что ничего из этого не получится, что это все лишнее. Важно вложить в это хорошую энергию, положительные эмоции.
Как это делается
Для изготовления понадобится ватман, ручка, клей-карандаш, ножницы, много журналов. На один раз нужно хотя бы пять журналов на одного человека. Хорошо, когда это делается в компании, это весело, все передают друг другу журналы, вырезки, все друг друга подбадривают, создают друг для друга положительную энергию. Так что это отличное занятие для вечеринки.
Можно делать такой коллаж самим, можно под руководством психолога – на результат это никак не влияет, просто кому-то нужен модератор, кому-то нет. Берется ватман сверху пишется заголовок «Счастливая жизнь (имя владельца коллажа) в 2017 году». Поле делится на 6 равных частей. В центре мы пишем за что благодарим этот год, за что-то само собой разумеющееся, что-то важное, ценное, вам виднее, что хорошего случилось с вами. Важно начать с благодарности и почувствовать эту благодарность изнутри, чтобы начать новый год с положительных эмоций.
Во второй части - под благодарностью – самое важное желание, что у человека на сердце, чего он хочет больше всего. Дальше 4 поля – 4 сферы жизни. 1 – профессиональная, вторая личная: семья, отношения, дети. Если тот, кто пишет в этот момент один и хочет найти кого-то, он описывает образ желаемого партнера, если человек в отношениях, но не в браке, он пишет о своем партнере, но в коллаже нельзя писать имя - считается, что это ограничивает свободу другого человека. Если вы в браке, то имя писать можно. Вообще, не ограничивать свободу другого человека – самое главное в этой части: нельзя писать «Мой муж делает все как я хочу», лучше написать «Я вдохновляю и наполняю своего мужа» или, например, нельзя писать, «мой ребенок пошел на бокс». Пишем «ребенок пошел на ту секцию, которая доставит ему удовольствие». Третья сфера – досуг, друзья, путешествия, хобби, развлечения, то что составляет культурную жизнь.
Я в настоящем
Последняя сфера – «Я» В этой практике «Я» - самый главный человек на земле. Нужно описать физическое состояние - расписать вес, фигуру, состояние кожи, волос, вплоть до пластических операций. О питании, о занятиях спортом. Расскажите о своем имидже одежде, косметике, прическе, стиле. Уделите внимание творческому и интеллектуальному развитию тренинги, мастер-классы, чтение, изучение языков, образование. Не забудьте про духовное, в вашем личном понимании - кто-то ходит в храм, кто-то совершает намаз, кто-то медитирует. Обратите внимание, что обо всем нужно писать в прошедшем или настоящем времени. Мы все это пишем на год, и мы представляем точку в конце года и на нее это все проецируем, представляем, что мы уже в ней и все это уже произошло. То есть пишем не «Я покрашу волосы в рыжий», «я поеду в Гватемалу», «я выучу хинди», а «У меня рыжие волосы», «я поехала в Гватемалу», «я учу хинди».
После того, как все это написано, берем журнал и вырезаем картинки, чтобы проиллюстрировать написанное, не обязательно каждая надпись должна получить визуальную реализацию. Это могут быть ассоциативные образы: цветы, красивые места, красивые люди Самое главное, чтобы на коллаже не было пустых мест. То есть, чтобы все было заполнено. Для этого сначала клеим большие листочки, потом маленькие, можно выбирать какие-то интересные надписи. Самое главное клеим в центр, а потом добавляем по периферии. Потом, если вы в это верите можно сделать движение, как будто мы посыпаем коллаж «волшебной пылью», или зарядить его энергией, или просто поулыбаться, сделать какой-то ритуал, это особенно здорово, если вы делаете все компанией.
Что потом
Готовый коллаж нельзя прятать, нужно повесить его на видное место, ни в коем случае не надо стеснятся. Кто-то боится, что увидит теща, свекровь, мама, няня друзья. Наоборот, чем больше людей это увидит, тем лучше, тем больше вероятности, что все исполнится. Я всегда спрашиваю людей «Будете ли вы стеснятся этого, когда желания исполнятся?», обычно люди говорят, что нет. А зачем же стеснятся на стадии желаний? Иногда люди боятся, что сглазят, но нет, если ты сильно этого хочешь, то никто ничего не сглазит.
У меня были сотни историй, когда коллажи сбывались – кому-то делали предложение руки и сердца, у одной девушки было два сына и она мечтала о дочке – так все и получилось. Кому-то предлагали стажировки или новую работу.